"La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro al tuo cuore. Chi guarda fuori sogna, chi guarda dentro si sveglia" C. G. Jung.

Iniziare da noi stess@, accogliere le nostre sensazioni senza giudicarci, riconoscere i bisogni che ci chiedono di essere visti , con cura e gentilezza. Questi risiedono nel cuore, sono nel qui e ora, la mente ci porta al passato ed agli attaccamenti, oppure ci proietta in un improbabile futuro. Guardarci dentro è conoscerci nella nostra autenticità. Allora l'incontro con l'altr@ sarà possibile, potremo lasciar andare le tensioni che porta con sè il volersi adeguare a modelli ed aspettative, guadagnare energia, sederci insieme sul cuscino morbido della connessione.

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