CelebriamoRimpiangere, celebrare, imparare è una pratica della Comunicazione Nonviolenta. Riconoscere cosa è stato, come è stato, come ci sentiamo oggi ripensandoci, cosa è ancora vivo […]
Espressione di sé" C'era una nuova voce che pian piano hai riconosciuto come la tua " Mary Olivier. Mi esprimo connessa con i miei bisogni, con i […]
Naturale o abituale"Il mondo così come l'abbiamo creato è il risultato del nostro pensiero. Non possiamo pensare di cambiarlo se non cambiamo il nostro modo di pensare" […]
GuerraSento parlare di guerra, oggi, nel 2024, penso ai miei figli e al loro futuro, dico no, la pace è sempre possibile, la guerra la […]
I volti della RABBIALa rabbia ha tanti volti, quella che ci arriva addosso, quella che lanciamo noi verso altre persone, la rabbia covata carica di equivoci e pensieri, […]
Resilenza e CNVSono stati anni di schock e cambiamento, la vita come la conoscevamo è cambiata molto velocemente, abbiamo vissuto limitazioni alla nostra libertà di scelta e […]
Empatia#SimpatiaUna delle componenti della Comunicazione Nonviolenta sono le Differenziazioni Chiave, tra queste ho scelto di approfondire empatia#simpatia. Quando riceviamo una richiesta di ascolto, di supporto […]
Empatia - SimpatiaInsieme e divers@, ognuno con il proprio colore, la propria fragranza, la propria consistenza, questi funghi sono cresciuti nello stesso bosco, hanno caratteristiche diverse, colori […]
Una conversazione difficileSpesso quando offro ascolto empatico sento autocommiserazione, rabbia, disorientamento, ma soprattutto i pensieri che portano il peso del passato della persona, le credenze ed i […]
Uso della forza protettiva-uso della forza punitiva
